Jest psychodietetykiem, dietetykiem Tradycyjnej Medycyny Chinskiej, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Prowadzi konsultacje indywidualne oraz rodzinne, treningi żywieniowe, warsztaty, wykłady. Od ponad 15 lat jest związana zawodowo z promocją zdrowia, w szczególności z wpływem diety na profilaktykę oraz leczenie chorób cywilizacyjnych:
Opracowała autorski projekt Modelu optymalizacji stylu życia z uwzględnieniem wartościowego odżywiania, aktywności fizycznej oraz świadomości. W oparciu o zasady wartościowego odżywiania pomaga dostosować sposób żywienia do indywidualnych potrzeb, z uwzględnieniem wieku, kondycji, konstytucji, przyzwyczajeń i upodobań żywieniowych, trybu życia, uwarunkowań genetycznych oraz warunków środowiska.
Współpracuje z Centrum Medycyny Zintegrowanej, Ośrodkiem Psychoterapii Strefa Zasilania, Centrum Sztuk Zdrowotnych oraz Ośrodkiem Rehabilitacyjno-Edukacyjno-Wychowawczym Koła PSONI.
Pani Teresa przekazuje swoją wiedzę o zdrowym żywieniu z zarażającym entuzjazmem. Jej warsztaty o odżywianiu zgodnie z zasadami Tradycyjnej Medycyny Chińskiej pt „Cztery pory roku na talerzu”, to kopalnia wiedzy na temat właściwości i zastosowania sezonowych produktów.
Dzięki niestandardowemu podejściu Pani Teresy do przekazywania wiedzy, zdobywałam ją przede wszystkim dzięki doświadczaniu smaku, zapachu oraz stuktóry sezonowych owoców i warzyw. Pani Teresa dzieli się również przepisami. Nie tylko urozmaicają one zawartość codziennych talerzy ale też inspirują do dalszego odkrywania i stosowania zasad diety TMC w praktyce.
Mail :
Tel :
Facebook :
Copyright 2026 Heal Yourself | Regulamin sklepu | Polityka prywatności | Kontakt
Udało Ci się zapisać na naszą listę subskrybentów.
You have successfully subscribed to our list.