Shiatsu – terapia ciała i umysłu

Mój gość Peter Woodcraft uczy Shiatsu od 20 lat i jest kopalnią wiedzy na temat tego, jak osiągnąć równowagę w życiu i być zdrowym.

Jeśli cały czas szukasz inspiracji i pogłębiasz swoją wiedzę o tym jak dbać o zdrowie i dobre samopoczucie lub szukasz sposobów na osiągnięcie równowagi w życiu, to koniecznie posłuchaj tej rozmowy! Jest w języku angielskim.

W tym wywiadzie dowiesz się między innymi:

  • na czym polega masaż Shiatsu i dlaczego jest tak dobry dla naszego zdrowia i samopoczucia,
  • w jakich sytuacjach Shiatsu jest najbardziej skuteczne,
  • jak zasada 5 elementów klasycznej medycyny orientalnej pomaga w diagnozowaniu problemów psychicznych oraz fizycznych,
  • jak radzić sobie z trudnymi emocjami, w tym z gniewem.

Gdzie jeszcze można posłuchać wywiadu?

  • Spotify
  • Anchor
  • Apple Podcasts
  • Google Podcasts
  • Pocket Casts
  • Breaker

Potrzebujesz notatek z wywiadu?

Newsletter

.
.