Pomagam kobietom, które utknęły w tym,
co robią zawodowo
i od miesięcy czują, że coś wymaga zmiany
ale to odkładają.
Pomagam kobietom, które utknęły w tym, co robią zawodowo i od miesięcy czują, że coś wymaga zmiany ale cały czas to odkładają.
Razem zmieniamy sposób działania, tak żebyś w końcu zaczęła:
- stawiać granice bez odkładania tego na później
- prowadzić trudne rozmowy
- podejmować decyzje, które są dla Ciebie ważne
- ustalać priorytety i osiągać cele
Nie jest to współpraca dla Ciebie, jeśli:
- chcesz tylko o tym rozmawiać, zamiast działać
- nie jesteś gotowa wprowadzać zmian między sesjami
- liczysz, że ktoś zadecyduje za Ciebie.
Jeśli jesteś w tym miejscu, to praca ze mną jest dla Ciebie
Jesteś w miejscu, w którym:
- czujesz, że coś w Twojej pracy albo biznesie Ci nie służy
- na zewnętrz wszystko działa, ale w środku wiesz, że „czegoś Ci brakuje”
- masz za sobą książki, kursy albo rozmowy, które nic realnie nie zmieniły
- mówisz sobie „trzeba coś zmienić”, ale realnie nic sie nie wydarza.
Nie brakuje Ci wiedzy.
Chodzi o to, że:
- unikasz decyzji
- omijasz konfrontacje
- od lat działasz w ten sam sposób, który Cię tu zaprowadził.
Dlatego praca ze mną nie polega na analizowaniu problemów, tylko na tym, że:
- zaczynasz podejmować decyzje, które odkładałaś
- wprowadzasz je w życie między spotkaniami
- zaczynasz reagować i działać inaczej niż dotychczas konkretnych sytuacjach w pracy albo swoim biznesie.
Dlaczego możesz mi zaufać w tym procesie?
Przez ponad 20 lat pracowałam jako prawnik, w tym jako partner w międzynarodowej kancelarii.
Znam od środka:
- presję
- wysokie wymagania
- życie gdzie na zewnątrz wszystko sie zgadza , a w środku jest ciężko
- brak czasu dla siebie i swoich pasji.
Byłam w tym miejscu, w którym dziś są moi klienci:
- wszystko wygląda dobrze – odnosisz sukcesy i jesteś szanowana
- jednak czujesz, że czegoś Ci brakuje
- czujesz, że potrzebujesz inaczej
- ale odkładasz decyzje, które i tak do Ciebie wracają.
Moje doświadczenie pozwala mi łączyć konkretne działanie z pracą na poziomie przekonań, ciała i energii . Tak, żeby zmiana była czymś, co naprawdę wdrażasz w swoje codzienne życie i co zostaje z Tobą na dłużej.
Pracujemy tak, żebyś:
- podejmowała decyzje, które do tej pory odkładałaś
- wprowadzała konkretne zmiany w swojej pracy albo biznesie
- nauczyła się ustalać i skupiać na priorytetach
- przestała zostawiać na później to, co jest dla Ciebie ważne.
Co konkretnie zmieni się dzięki naszej współpracy?
W trakcie naszej pracy zaczynasz działać inaczej, w konkretnych sytuacjach w pracy/w biznesie.
W ciągu kilku tygodni:
- prowadzisz rozmowy, które odkładałaś od miesięcy (np. z przełożonym o podwyżce, klientem o warunkach współpracy, czy wspólnikiem o dalszym kierunku Waszego biznesu)
- ustalsza priorytety i trzymasz się nich niezależnie od presji otoczenia
- zaczynasz jasno komunikować swoje granice, zamiast zgadzać się na rzeczy, które Ci nie pasują
- podejmujesz decyzje, które wcześniej odwlekałaś i wdrażasz je w praktyce.
W efekcie:
- masz realny wpływ na to, jak wygląda Twoja praca albo biznes na co dzień
- zaczynasz mieć czas i przestrzeń na swoje pasje
- przestajesz tkwić w tej samej sytuacji miesiącami
- wiesz, co chcesz robić dalej i zaczynsz to robić.
U większości osób, które ze mną pracują nie chodzi o zmianię pracy ani tworzenie nowego biznesu.
Chodzi o zmianę sposób dzialania i to robi ogromną różnicę.
Część osób podejmuje decyzję o zmianie, ale robi to świadomie i z planem, zmaist z poziomu frustracji.
Jak wygląda nasza współpraca?
Moja metoda:
Pracuję w oparciu o podejście, które łączy trzy poziomy. Tak, żeby zmiana nie kończyła się na rozumieniu, tylko była widoczna w tym, jak działasz na co dzień.
1. Umysł (przekonania i schematy działania)
- rozpoznajesz przekonania i schematy, które Cię blokują przed wprowadzaniem zmian i podejmowaniem ważnych decyzji
- uczysz się zmieniać je na takie, które Cię wspierają na co dzień
2. Ciało
- uczysz się zauważać i pracować z napięciami oraz reakcjami w ciele, które pojawiają się w konkretnych sytuacjach (np. przed rozmową, decyzją, konfrontacją)
- uczysz się jak przechodzić ze stanu zamrożenia w stan działania
3. Energia
- uświadamiasz sobie co Ci daje a co zabiera energię
- pracujemy z tym, co wpływa na Twój stan i zdolność do działania na co dzień
- uczysz się zarządzić swoją energią
Dzięki temu nie zatrzymujemy się na „zrozumieniu”.
Zmieniasz sposób, w jaki reagujesz i działasz w konkretnych sytuacjach w pracy albo biznesie.
Narzędzia:
Dostajesz ode mnie konkretne narzędzia, które:
- stosujesz między sesjami w swojej codziennej pracy i życiu
- pomagają Ci wprowadzać zmiany i podejmować decyzje w bieżących sprawach
- zostają z Tobą po zakończeniu naszej współpracy
Proces i ramy:
- zaczynamy od 20-minutowej rozmowy wstępnej
- spotykamy się co 2 tygodnie na Zoomie (60 minut)
- dostajesz nagrania z sesji
- między sesjami pracujesz na realnych sytuacjach z Twojej pracy albo biznesu
- zmiana terminu sesji na mniej niż 24h traktowana jest jako odbyta sesja.
- współpraca trwa zazwyczaj 3-4 miesiące
- na ostatniej sesji podsumowujemy naszą współpracę oraz zestaw narzędzi, które stosujesz dalej samodzielnie.
Jeśli jesteś gotowa wprowadzać zmiany, które odkładałaś od miesięcy a może nawet lat, to umów sie na rozmowę wstępną.
Poznamy się i zobaczymy, czy możemy razem pracować.
Katarzyna
Copyright 2026 Heal Yourself | Regulamin sklepu | Polityka prywatności | Kontakt