Koherencja serca – rozmowa z dr Marią Rozwadowską
- na czym polega koherencja serca
- jakie mechanizmy leżą u jej podłoża
- w jakich sytuacjach ją stosować
- jak wpłynie na Twoje codzienne życie
Koherencja serca – notatki z rozmowy z dr Marią Rozwadowską
W notatkach znajdziesz 5 informacji z rozmowy z dr. Marią Rozwadowską, które moim zdaniem są szczególnie warte uwagi.
Lęk – Ty też możesz nad nim zapanować… jeśli tylko chcesz.
Czy lęk lub niepokój to Twoi dobrzy znajomi? W tym artykule dzielę się z Tobą narzędziami, które pomagają mi w radzeniu sobie z lękiem. Mam nadzieję, że Tobie również się przydadzą.